心理關(guān)愛 持續(xù)常在
——省直機關(guān)“心理關(guān)愛進機關(guān)下基層”
第二期活動圓滿結(jié)束
服務(wù)在行動，關(guān)愛持續(xù)中。12月4日，省直機關(guān)“心理關(guān)愛進機關(guān)下基層”第二期活動在廣州海關(guān)溫馨開展，省直機關(guān)120余名干部職工參加了活動。活動現(xiàn)場進行心理學(xué)知識講授、接受心理咨詢服務(wù)，共同探尋減壓之道。
“心理關(guān)愛進機關(guān)下基層”活動旨在把心理關(guān)愛服務(wù)送進基層，送到干部職工身邊，以緩解壓力，提升幸福指數(shù)，使干部職工能以更加昂揚的姿態(tài)和樂觀向上的心態(tài)建功新時代。今年4月份開展第一期活動后，心理關(guān)愛受到干部職工的熱烈歡迎，紛紛期盼開展更多類似的關(guān)愛服務(wù)。為使關(guān)愛服務(wù)更具精準性，第二期活動吸收第一期活動的經(jīng)驗，將力量聚焦在普及心理學(xué)知識和開展“一對一”心理咨詢上，使干部職工在活動中更直觀地了解心理學(xué)、接受心理學(xué)，進而敞開心扉擁抱心理學(xué)。
在團體心理座環(huán)節(jié)，國家二級心理咨詢師、廣州大學(xué)二級學(xué)院專職心理咨詢師鄧美婭老師在深奧的心理學(xué)理論中融入生動有趣的心理學(xué)測試，通過各種小游戲、小體驗、小測試，與大家分享減壓與自我探索之道。講座一開始，鄧老師以一曲“集體按摩操”為引，讓女士的“小蠻腰”和男士的“水桶腰”共同運動起來，有效地緩解現(xiàn)場緊張的氛圍，帶動大家其樂融融進入心理學(xué)的知識海洋。之后，鄧老師通過心理小游戲，測試大家的抗壓能力，告訴大家“你的能量，超乎你想像”。而潛意識測試的互動環(huán)節(jié)，彼此間相互猜測對方心理活動并展開熱烈討論，更將課堂氣氛引向高潮。富含理論精華的心理學(xué)知識加上豐富多彩的心理學(xué)體驗，讓現(xiàn)場的干部職工聽得津津有味，沉浸其中。課程結(jié)束后，有會員表示，“以前覺得心理學(xué)很玄乎，對心理學(xué)有抵觸心理，聽了課程之后恍然大悟，原來心理學(xué)這么有意思的，以后還想深入學(xué)習心理學(xué)。”
與團體講座同時進行的還有“一對一”心理咨詢，由5位心理學(xué)老師在現(xiàn)場分別為大家答疑解惑。干部職工在簽到時領(lǐng)取咨詢號，根據(jù)咨詢號上指定的時間，到相應(yīng)的咨詢室開展心理咨詢。因時間有限，“一對一”心理咨詢僅限30個名額。不少干部職工為獲得咨詢票，提前到達現(xiàn)場，有的甚至提前幾天向工作人員電話預(yù)約，現(xiàn)場更是出現(xiàn)“一票難求”的火熱場面。接受咨詢的干部職工反映：“平時工作生活積壓了很多問題，想找專家解答，但社會上心理咨詢機構(gòu)收費高，承擔起來也有壓力。省直機關(guān)的‘一對一’心理咨詢，很好地解決了我們的現(xiàn)實困難。”無處安放的壓力，在心理關(guān)愛活動現(xiàn)場得到有效釋放；不敢直面的困難，在心理老師的指引下坦然相待；咬緊牙關(guān)的逞強，在貼心關(guān)愛之下釋然放下。走出心理咨詢室時那一張張如釋重負的笑臉，讓人不禁贊嘆心理關(guān)愛的強大力量。
活動結(jié)束后，大家意猶未盡，有的希望能參加更多的心理學(xué)講座以掌握心理學(xué)知識，有的希望能有更多的機會接受“一對一”心理咨詢。省直機關(guān)工會將不斷總結(jié)經(jīng)驗，針對干部職工心理需求，積極探索，持續(xù)開展具有工會特點的普惠性、精準性、常態(tài)性的心理關(guān)愛服務(wù)，讓心理關(guān)愛扎根于基層，根植于干部職工之間。心理關(guān)愛，我們一直都在！
來源：省直機關(guān)工會工委
編輯：鐘婷 張凱寧